Presentación Talleres Solidarios de Crecimiento Personal

  PRESENTACIÓN TALLERES SOLIDARIOS CASA DEL GUARDA   Este jueves hemos presentado en la Casa del  Guarda en Huelva los  primeros Talleres Solidarios  de Crecimiento Personal. Iniciativa que surge a través de Castaño Bienestar y concretamente de la mano de Carmen Zambrano y Gloria Mª Grande como gerente y colaboradora de dicho centro. La presentación …

¿Por qué el miedo no nos deja ser nosotros mismos?

GESTIONAR Y SUPERAR  EL MIEDO Quién no conoce el miedo? Esto es casi  imposible, todos tenemos o hemos tenido en algún momento de nuestra vida miedo a alguna situación o personas  que no sabemos o sabíamos gestionar adecuadamente. Podemos vernos desbordamos, encontrarnos en un callejón sin salida, desequilibrarnos, paralizamos, ser manipulados por alguien…etc. y simplemente…

Motivación

Es una habilidad en que se evidencia nuestra capacidad para encontrar nuestros recursos y habilidades propios e internos de cada uno, para enfocar nuestra energía y focalización suficiente para todos aquellos objetivos que nos propongamos. Según el estado emocional de una persona, aprender a manejar la parte mental de la emocional para lograr los resultados que…

¿Cómo promover y desarrollar hábitos de conductas saludables para ser felices?

Según Mahatma Gandhi la Felicidad se alcanza cuando lo que pensamos, lo que decimos y lo que hacemos están en armonía. Entonces por qué no empezamos a ser coherentes y ponemos en práctica hábitos de conductas saludables. Nos haría sentirnos mejor, con más energía, más sociables, más creativos, más generosos, más altruistas, más solidarios y…