Motivación

Es una habilidad en que se evidencia nuestra capacidad para encontrar nuestros recursos y habilidades propios e internos de cada uno, para enfocar nuestra energía y focalización suficiente para todos aquellos objetivos que nos propongamos. Según el estado emocional de una persona, aprender a manejar la parte mental de la emocional para lograr los resultados que…

¿Cómo promover y desarrollar hábitos de conductas saludables para ser felices?

Según Mahatma Gandhi la Felicidad se alcanza cuando lo que pensamos, lo que decimos y lo que hacemos están en armonía. Entonces por qué no empezamos a ser coherentes y ponemos en práctica hábitos de conductas saludables. Nos haría sentirnos mejor, con más energía, más sociables, más creativos, más generosos, más altruistas, más solidarios y…